ciąża

Zielona dieta dla dwojga

W ciąży jedz nie za dwoje, ale… dla dwojga! To, co nakładasz na talerz, ma ogromne znaczenie nie tylko dla twojego dziecka, ale i…

kobieta w ciąży w szarym stroju na łóżku

PCOS a zajście w ciążę

Jeśli już od dłuższego czasu bezskutecznie starasz się z partnerem o dziecko, to przyczyną tych problemów może być zespół policystycznych jajników. Sprawdź czym jest…

Planowanie jest ważne

Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania…

Świętuj sezon na warzywa!

Lato to czas na najsmaczniejsze warzywa i owoce! Cieszą oczy kolorami, podniebienie smakami i są skarbnicą wielu wartości odżywczych, w tym cennego kwasu foliowego….