Jak przezwyciężyć lęk i depresję dzięki konsultacjom psychologicznym online
Lęk i depresja są powszechnymi problemami w dzisiejszym społeczeństwie. Szacuje się, że co najmniej jedna na dziesięć osób doświadcza objawów lęku lub depresji w…
psychoterapia
Kiedy warto zdecydować się na psychoterapię?
Psychoterapia jest cyklicznym, długotrwałym procesem, zmierzającym do poprawy kondycji psychicznej. Po psychoterapię sięgamy zazwyczaj wówczas, gdy doświadczamy problemów utrudniających nam codzienne funkcjonowanie. Aby psychoterapia…