Probiotyki dla dzieci
Czym są probiotyki i czy tego typu preparaty są przeznaczone dla dzieci? Poznaj nasze wskazówki dotyczące podawania probiotyków dzieciom i dowiedz się, dlaczego jest…
suplement diety
Witamina C – od czego zależy jej dawkowanie?
Witamina C to jedna z najpopularniejszych witamin – głównie z powodu swoich nieocenionych właściwości wzmacniania odporności. Jest to też substancja, której organizm ludzki nie…
Pomoc w walce ze stresem i zmęczeniem. Oto dlaczego warto suplementować witaminy z grupy B
Polacy są jednym z najbardziej zestresowanych narodów. Aż 98% przyznaje się do tego, że odczuwa stres co najmniej 2–3 razy w tygodniu. Wśród najpowszechniejszych…
Potas – jak ważną role odgrywa w naszym organizmie?
Jednym z podstawowych warunków utrzymania organizmu ludzkiego w dobrej kondycji jest dostarczanie mu, wraz z różnymi produktami spożywczymi, składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Wśród…
Zdrowe zęby, mocne kości, sprawne mięśnie – na co wpływa witamina D?
Witamina D należy do składników o największym znaczeniu dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jest to jednocześnie witamina, o której niedobór bardzo łatwo. Sprawdź, na co…
Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania…
Suplementy diety – rozmowa o suplementacji
Rynek suplementów diety jest bardzo rozbudowany, a opinie o suplementach są podzielone. Czy suplementy są bezwartościowe? Czy faktycznie ich potrzebujemy? Czym jest „clean label”?…
Naturalne źródła energii dla Twojego organizmu!
Od czego zależy nasz poziom energii? Czy wystarczy, że wypijemy z rana małą czarną? Czy może potrzeba nam czegoś więcej, czego nawet duża dawka…