Czy warto skorzystać z usług trenera personalnego? Jakie korzyści może dać współpraca z nim na siłowni?
Ćwiczenia z trenem personalnym, kiedyś zarezerwowane tylko dla osób zamożnych i gwiazd, teraz zyskują coraz większą popularność. Dlaczego tak się dzieje? Rosnące zainteresowanie ćwiczeniami…