Witamina słońca – na czym polega działanie witaminy D?
Jaki jest związek między słońcem a witaminą D? Skóra wytwarza 90% zapotrzebowania organizmu na ten związek właśnie pod wpływem promieniowania słonecznego. Dlatego niedostateczna ekspozycja…
witamina D
Jak wspomóc nasz układ odporności jesienią?
Zimny wiatr, deszcz i coraz niższe temperatury powietrza nie tylko psują jesienną aurę, ale także są przyczyną częstszych infekcji. Okres chłodnych miesięcy to sezon…
Zdrowe zęby, mocne kości, sprawne mięśnie – na co wpływa witamina D?
Witamina D należy do składników o największym znaczeniu dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jest to jednocześnie witamina, o której niedobór bardzo łatwo. Sprawdź, na co…