Lek antyseptyczny na ból gardła? Czyli jaki?
Dobrze znasz ten moment, gdy czujesz suchość i drapanie w gardle, prawda? Nie warto tego lekceważyć. Lepiej działać od razu i nie czekać na…
Zdrowie
Jak stworzyć warunki dla dobrego snu?
Chyba każdemu z nas zdarza się obudzić rano zmęczonym, po nocy kiedy liczymy barany, by zasnąć, a sen nie przychodzi. Dopiero nad ranem, kiedy…
Jak długo trwa leczenie alkoholizmu?
Alkoholizm to choroba szybko postępująca, która obciąża zarówno samą osobę uzależnioną, jak i osoby z jej najbliższego otoczenia. Nieleczona może prowadzić nawet do zgonu…
Co pomaga na uderzenia gorąca?
Uderzenia gorąca to jeden z najbardziej problematycznych i uciążliwych objawów, z jakimi muszą zmagać się kobiety przechodzące klimakterium. Mogą występować kilka razy w ciągu…
Dieta ketogeniczna – o co tyle hałasu?
Dieta ketogeniczna, keto dieta czy dieta ketogenna – wszystkie te określenia dotyczą tej samej diety, która w ostatnich miesiącach bije wszelkie rekordy popularności. Jak…
Czy warto skorzystać z usług trenera personalnego? Jakie korzyści może dać współpraca z nim na siłowni?
Ćwiczenia z trenem personalnym, kiedyś zarezerwowane tylko dla osób zamożnych i gwiazd, teraz zyskują coraz większą popularność. Dlaczego tak się dzieje? Rosnące zainteresowanie ćwiczeniami…
Viregyt K nie tylko w chorobach Parkinsona. Efekty amantadyny w powrocie do zdrowia po zakażeniu koronawirusem?
Zakażenie koronawirusem może przebiegać bezobjawowo i łagodnie, ale również w sposób nasilony, powodując poważne konsekwencje zdrowotne. Okazuje się, że stosowanie amantadyny może pomóc w…
Jakie owoce warto włączyć do diety niskocholesterolowej?
Jakie owoce warto wprowadzić do diety, gdy jesteśmy zagrożeni wysokim poziomem tzw. złego cholesterolu lub już borykamy się z tym problemem? Dlaczego owoce są…
Jak uzupełnić dietę zimą? Podpowiadamy!
Co wprowadzić do swojego jadłospisu zimą, by zapewnić sobie wszelkie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu i dobrego samopoczucia witaminy, minerały oraz makro- i mikroelementy?…
5 najczęstszych chorób skóry
Choroby skóry to bardzo powszechne zjawisko. Dotyczą one nie tylko naskórka zewnętrznego, ale także tkanki podskórnej oraz przydatków – gruczołów łojowych i potowych, mieszków…